Ich beschäftige mich viel mit dem Thema Resilienz, Autonomie und dem Ansatz ganzheitlicher Gesundheit, sowie Beratung und Coaching. Ich bin sehr naturverbunden und versuche dies in meine Arbeit mit einfließen zu lassen. Mein Achtsamkeitsseminar liegt mir daher besonders am Herzen.
Durch meine bisherigen Tätigkeiten bin ich krisenerprobt und kreativ in der Lösungsfindung geworden. Die meisten Ängste und Krisen passieren in unseren Kopf, nur wenn wir unser Inneres verändern, sind wir bereit neue Wege zu gehen und dadurch neue Ergebnisse zu erhalten.
Ich beschäftige mich auch neben der Arbeit mit Techniken der Entspannung, Motivation, Selbstfindung und Coaching und lerne immer wieder neu dazu. Insbesondere die Themen Ernährung und Gesundheit sind wichtige Faktoren für psychische Stabilität. Bei meiner Arbeit ist mir wichtig, dass jeder Mensch möglichst selbstbestimmt ist.